On change le monde... un rire à la fois!


ON CHANGE LE MONDE... UN RIRE À LA FOIS!
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samedi 30 août 2014

Perdre la notion du temps

En vacances, je remarque qu’il est assez courant que je perde la notion du temps.  Quel jour sommes-nous? Quelle heure est-il? 

J’adore ça! Et c’est bon! 

Nous sommes alors dans le moment présent et nous sommes bien.

Une autre manière d’être dans le moment présent et d’être tout simplement bien, c’est d’avoir un gros fou rire!  

Pendant la méditation du rire, c’est souvent ce qui se produit. Nous perdons un peu la notion du temps et de l’espace pour nous perdre dans le moment présent.

Alors que nous rions de tout notre corps et de tout notre coeur, nous sommes, tout simplement!  Impossible de penser à quoi que ce soit. Impossible de nous en faire, ni de nous sentir coupable. IM POS SI BLE! Tout ce qui a de l’importance en cet instant, c’est... l’instant présent!  Rien d’autre!

Alors pourquoi ne prendriez-vous pas une petite vacance minute pour décrocher et vivre le moment présent? Partez d’un grand éclat de rire et continuez jusqu’à ce qu’il soit bien réel! Continuez et ... On en parlera une autre fois! Je me prépare pour mes vacances annuelles!

Rire, joie et santé

Linda

lundi 11 août 2014

4 trucs pour vous faire du bien!

Les choses ne vont pas toujours comme nous le souhaiterions. Les vêtements que nous donnons (ou recevons!) en cadeau ne font pas toujours et la belle tasse à café en poterie que nous avons faite avec amour pourrait exploser dans le four micro-ondes de notre ami!


Mais vous pouvez compter sur ces petits trucs simples pour vous faire du bien — peu importe la journée!
  1. Si vous voyez un enfant qui vend de la limonade, achetez-en un verre. Juste pour observer son grand sourire! Ça vaut la joie, même si vous courez le risque de grimacer pendant quelques minutes parce qu’il n’a pas mis de sucre!
  2. Prenez la route qui offre un joli paysage. C’est beaucoup mieux d’arriver un peu en retard (et même congestionné parce que vous avez croisé de magnifiques champs de fleurs qui vous font éternuer) que d’arriver à l’heure... comme d’habitude.
  3. SOURIEZ!  Souvent et sans retenue.
  4. Si un cirque est en ville près de vous... Allez-y! C’est un cirque; pas besoin de tout expliquer n’est-ce pas?
Rire, joie et santé
Linda