On change le monde... un rire à la fois!


ON CHANGE LE MONDE... UN RIRE À LA FOIS!
www.yogadurire.com



mardi 19 décembre 2006

Pour la Nouvelle Année


HO HO HA HA HA!

Le Père Noël peut dormir tranquille: il ne sera pas le seul à rire d'un beau grand éclat sonore! À la dernière rencontre de l'année 2006 du Club de Rire de Gatineau ce soir, nous nous sommes promis de bien RIRE en commençant la nouvelle année qui s'en vient.

Puisque rire UNIT, apaise et fait du bien, pourquoi ne pas échanger nos vœux en RIANT?

Quelle belle façon de commencer une nouvelle année vous ne trouvez pas?

Que les premières minutes soient consacrées à sourire, à rire et à respirer... pour la paix et la santé, en nous-même et à travers le monde.

Je nous souhaite à tous de passer un beau temps des Fêtes
et que nos projets les plus chers se réalisent en 2007.
Que la Nouvelle Année qui commence bientôt nous donne à tous et à toutes de retrouver
et de garder le rire dans nos vies et dans nos coeurs.
Que nos visages rayonnent de joie
et que celle-ci rejaillisse sur les personnes qui nous entourent

mais aussi sur la terre entière.
Que la paix s'installe dans nos coeurs et dans le monde.

Rire et paix
Linda

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P.S. le sucre à la crème du temps des Fêtes n’a pas de calories si on le mange après minuit! J (I wish!!!)

mercredi 22 novembre 2006

Rire seul ça se peut?



Bien sûr, l'exercice peut s'avérer un peu plus difficile au début. Mais tout le monde peut le faire! N'importe où!
Lorsque vous conduisez votre véhicule, qui se doutera que vous n'écoutez pas une émission humoristique mais bien que vous pratiquez un exercice de "Rire sans raison"?
  • Dans la salle de bain, qui se doutera que vous êtes en train de faire le "Rire silencieux"?

  • Sous la douche, pourquoi ne pas transformer votre chant pour faire les "Vocalises du rire"?

  • Devant votre écran d'ordinateur, vous pourriez très bien faire le "Rire du lion"!
Commencez simplement par vous donner le défi de rire pendant une minute. Essayez! Je vous mets au défi de faire semblant pendant toute une minute! C'est fou comme c'est efficace!

Et bonne journée!

Rire et paix
Linda Leclerc, fondatrice
École du Yoga du Rire

lundi 27 février 2006

Riez-vous assez?



Faites-vous partie du groupe de plus en plus important de personnes qui ont décidé de RIRE PLUS dans leur vie?

Combien de fois par jour riez-vous?

Connnaissez-vous le Yoga du Rire?

Visitez le site www.yogadurire.com et découvrez comment RIRE plus et vous sentir mieux!

On ne rit pas parce qu'on est heureux. On est heureuz parce qu'on rit!
Dr Madan Kataria, fondateur du mouvement mondial des Clubs de Rire

Le Club de rire de Gatineau a 3 ans!


Contamination à Gatineau!

Le rire est contagieux et on veut en propager le virus! Plus on rit, mieux on se sent et plus on veut rire!

Rire entraîne à coup sûr des effets secondaires souhaités: stimule le système immunitaire, active la sécrétion d'endorphines, améliore la circulation sanguine, la respiration, la digestion et le sommeil! Et rire est un antidote puissant contre le stress et la déprime. Que demander de mieux? Rire c'est à la portée de tout le monde!

On peut rire seul(e) ou avec d'autres. À la maison, au travail ou dans ses loisirs. Rire appaise et réunit les gens.

BIEN-ÊTRE GARANTI!!!

Visitez le site www.yogadurire.com pour découvrir vous aussi comment le Yoga du Rire peut vous aider à retrouver ce simple plaisir!

"Le soleil n'a pas besoin d'une raison pour éclairer. Pourquoi aurions-nous besoin d'une raison pour rire?" Dr Madan Kataria, fondateur du mouvement mondial des Clubs de Rire.

Rire et paix!