En quoi consiste une telle trousse? C'est bien simple! Qu'est-ce qui vous fait rire? Voilà! C'est ce que vous devez mettre dedans! Dans mon cas, certains films me font vraiment rire! Jouer avec mon chien me fait rire! (il ne se lasse pas et n'arrête pas tant que je ne me suis pas vraiment mise au jeu avec lui!) et mon ami Christian me fait tellement rire chaque fois que nous nous parlons!
La trousse d'urgence contient toutes ces choses qui vous aident à rire - et elle est très utile pour les jours où vous manquez de stimulation pour le faire!
Dans mon coin du monde, cette année notre hiver est vraiment comme la chanson de Gilles Vigneault car il n'en finit pas de neiger! Nous sommes ensevelis sous des mètres de neige et l'hiver s'étire... très lentement! Je constate que les gens sont un peu plus impatients que d'habitude - sans doute à cause du pelletage qui est nécessaire presque quotidiennement (on manque de place pour la mettre toute cette neige!) et c'est pour ça que "C'est le temps de sortir votre trousse d'urgence"! POUR POUVOIR RIRE DE TOUT ÇA! (en fait, peu importe de quoi vous avez besoin de rire, février est un bon mois pour s'entraîner consciemment à rire!)
Essayez ce petit exercice: prenez un bout de papier et un crayon et notez trois choses qui vous font vraiment rire (je sais que plusieurs écriront que "voir des personnes tomber par terre" les fait rire!!! mais essayez de penser à quelque chose qui ne peut pas faire mal à quelqu'un d'autre!) Sortez votre papier de temps en temps et utilisez ces trois choses comme des outils pour vous aider à rire! Parler à mon ami Christian c'est mon remède MIRACLE! Ça marche à tout coup! On rit aux éclats et ça nous fait du bien à tous les deux. Merci Christian d'être mon "rescue remedy"!
Rire, joie et paix
Linda
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